Senior sport school hösten 2024


Senior Sport School är ett samarbetsprojekt mellan Region Jämtland Härjedalen, RF - Sisu och Östersunds kommun som riktar sig till de i åldern 60+ som är bosatt i Östersunds kommun. Det är ett hälsoäventyr där social gemenskap, kunskap och glädje kombineras med rörelse.

Via Senior Sport School får deltagarna prova på olika aktiviteter med rörelseglädje hos idrottsföreningar, tematräffar med fokus på hälsa, kost och matlagning samt utbildning i hjärt- och lungräddning. Självklart är allt anpassat till målgruppen 60+!

  • Kursen kommer att pågå under 12 veckor med start vecka 37 2024.
  • Deltagarna träffas två dagar i veckan för aktiviteter, tisdagar och torsdagar.

  • En dag i veckan sker träffen med fysisk aktivitet hos en lokal idrottsförening och en dag i veckan genomförs teori kring hälsa.
  • Träffarna kommer oftast ske under förmiddagar mellan kl 10-12.
  • Kursen är öppen för dig som är bosatt i Östersunds kommun.
  • Begränsat antal platser, max 30 st (Vid många anmälda lottas platserna ut)
  • Senior Sport School kostar 300 kronor per person.


För dig som är intresserad av höstens omgång, anmäl ditt intresse här: https://forms.office.com/e/htiSWaCR00 Länk till annan webbplats.

OBS! Begränsat antal platser, max 30 deltagare/termin. Vid fler än 30 anmälda lottas platserna ut.