BALANSERA MERA v. 40
Socialstyrelsens återkommande kampanjvecka Balansera mera kring förebyggande av fallolyckor sker denna vecka!
Det finns flera saker man själv kan göra för att förebygga fall:
- Mat – ät näringsriktigt och behåll din balans
- Medicin – ha kunskap om dina mediciner och minska risken för fall
- Motion – träna balans och styrka och håll dig på benen
Mer information och stödmaterial kring fallförebyggande åtgärder finner ni på Socialstyrelsens hemsida.