Korpen Storsjön Östersund

Korpen är Sveriges motionsidrottsförbund och sätter människor i rörelse runtom i hela Sverige. Det ska vara enkelt att komma igång, inte bara för de som redan är aktiv utan för alla som funderar men aldrig tagit steget.

Beskrivning

Glädje, gemenskap och att ha det kul tillsammans är viktigast för oss. Korpen Storsjön har många aktiviteter som passar för dig som vill komma igång. Ålder, erfarenhet eller ambitionsnivå spelar ingen roll, det finns något som passar dig.

Aktiviteter som erbjuds

Varje vecka finns det ett stort utbud av aktiviteter i Östersund. Till exempel erbjuds vattenträning, pickleball, yoga, dans, blandning av bollsporter, fotboll, innebandy och spinning. I Brunflo erbjuds vattenträning.

• Vattenträning är bra för dig som vill kunna styra ansträngningsgraden. Det är också skonsamt om du har problem med smärta, träningen sker avlastat. Vattenträning finns även i Krokom.
  
• Pickleball är en racketsport. Pickleball är socialt, lätt att lära sig oavsett om man är van att spela racketsport eller inte.
• Dans till latinamerikanska rytmer där rörelseglädje och att ha det kul tillsammans är fokus, inga förkunskaper krävs.
• Yoga av en karaktär som passar dig som vill komma igång, rörelse kombineras med rörlighet och fokus på andning.
• Blandade bollsporter, en härlig blandning av spökboll, killerboll, fotboll eller basket. Vi blandar bollsporter och spelar tillsammans.

Detta är bara några exempel på alla aktiviteter som erbjuds, hitta fler roliga aktiviteter via vår hemsida korpenstorsjon.se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

För vem passar aktiviteten

Du kan vara med på våra aktiviteter oavsett om du är nybörjare eller har provat aktiviteten förut. Det finns ingen gräns för hur bra du måste vara och heller ingen gräns för hur kul du kan ha det. Det finns särskilda grupper med vattenträning där det är många äldre som deltar, även dansen är populär bland äldre. För personer med intellektuell funktionsnedsättning finns handboll.

Första gången

Beroende på aktivitet så kan du behöva kläder att ha inomhus, utomhus eller i vatten. Det är också bra att ha inomhusskor om du gör aktivitet som är inomhus. För alla aktiviteter finns utrustning att låna, till exempel olika redskap, racket, bollar eller yogamattor. De flesta kontaktar oss via mail eller telefon innan de är med på en arrangerad aktivitet. Vissa lokaler är tillgänglighetsanpassade, hör av dig om du har frågor.

Kostnad

Beroende på aktivitet så är det olika kostnader. Du betalar alltid en medlemsavgift på 100 kronor som gäller under året, utöver det betalar du för den specifika aktiviteten du vill göra. Några prisexempel från verksamheten är:

• Dans kostar 600 kronor per termin för 10 träffar.
• Vattenträning kostar 1100-1500 kronor per termin för 12 träffar.
• Yoga kostar 800 kronor per termin för 8 träffar.
• Att hyra bana för att spela pickleball kostar 50 kronor per person och tillfälle, barn och barnfamiljer spelar gratis vid specifik tid. Det går även att köra ett klippkort på 10 gånger för 450 kronor, klippkortet är inte personligt utan det går bra att dela på till exempel inom familjen.
  

Du får alltid prova en aktivitet innan du börjar den för att se om det är något för dig. Det är också alltid gratis att låna utrustning. Friskvårdsbidraget går bra att använda för Korpens aktiviteter.

Mer information samt kontaktuppgifter

Ring oss gärna så berättar vi mer, du når oss på 063-138400. Alternativt går det bra att maila oss på kansliet@korpenstorsjon.se samt läs mer på vår hemsida korpenstorsjon.se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

Exempelbilder från aktiviteter

Fotograf är Korpen Svenska Motionsidrottsförbundet.