Gå till innehåll

Region Jämtland Härjedalen

Aktivitetslotteriet

Skriv upp när du tränat och vad med i Aktivitetslotteriet!

SISTA OMGÅNGEN

Omgången 1 oktober till 31 december 2025 blir sista omgången vi kör Aktivitetslotteriet, detta på grund av lågt deltagande.

Fyll i 10 tillfällen då du tränat på ditt aktivitetskort. Skicka sedan in aktivitetskortet till Friskvårds- och hälsosamordnaren eller lägg det i träningsanläggningen Zefyrens brevlåda (vid skohyllorna). Du är då med i aktivitetslotteriet med dragning 1 gång/kvartal. Du får skicka in fler än en gång under varje kvartal.

Det finns ingen specifik definition av träning i detta aktivitetslotteri, utan du bestämmer själv vad som är träning för dig, utifrån din vardag, dina förutsättningar och dina mål.

Här hittar du Aktivitetskortet. pdf, 161 kB, öppnas i nytt fönster.

Kvinna i träningskläder som sitter på en bänk för gör situps.