Föreläsningar

Lunchen som förändrar lunchen

Äta bättre utan att börja om på måndag

Vi vet ofta vad som är bra för oss, men hur får vi till förändringen i praktiken?
I denna workshop leder dietisten Elisabeth Strömblad ett nyfiket samtal om matvanor, motivation och små steg som håller över tid. Du får möjlighet att reflektera över dina egna vanor och inspireras till förändringar som känns möjliga, meningsfulla och hållbara.

Torsdag 15 oktober kl 12:00-12:45 – Musslan

Onsdag 4 november kl 12:00-12:45 – Digitalt

30 platser per tillfälle
Anmälan via Forms
Föreläsning - Lunchen som förändrar lunchen – Fyll i formulär Länk till annan webbplats.
Länk för digitalt deltagande skickas ut dagen innan.